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為什麼要在30歲前愛上運動?

什麼是最保值的投資?就是投資在自己身上。我真的很高興,當年我裸辭後,遇上了運動,然後遇上了RIZAP。來到今天,還有一年就踏入30歲的我,敢說現在的身體狀況真的比年輕的時候還要好。愛上運動,讓它變成一種習慣,讓它變成你的生活。快踏入30歲,身體檢查要每年做,自己同身邊人都出入多了醫院,現在成長了才真正知道,賺到世上的錢…