8th July, 2013
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睡前5個減肥小妙招 瘦身不費力

 
雖然說游水、跑步都可以修身,但前者準備及善後功夫多,後者又會熱得全身黏笠笠,除了食得清淡、健康一點,還有什麼方法可以舒舒服服令身體線條變得緊緻、結實呢?
 
讓我們來教你睡前5個減肥小妙招吧!加上我們的瘦身食譜,雙管齊下呀!
 
 

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