category "健康生活"

【運動】The Fit Club 尖沙咀修身好地方

大家都知我一向有做開運動,重力訓練和yoga我都會做。 上星期朋友邀請到The Fit Club一起試堂。 The Fit Club 位於尖沙咀諾士佛台,佔地4,400呎, 以「有效」取代「密集」作為方向,為客人進行一對一貼心專業的訓練計劃, 亦會制定及跟進飲食餐單,並針對客人的傷患,進行修復鍛鍊。 The Fit C…

【保養】花研草說 | 都市人的心靈雞湯

都市生活令人精神緊張,容易失眠, 連醫生都建議我夜晚飲下茶、聽下輕音樂幫助入睡, 花研草說的「凍齡‧茶」系列石斛花茶 讓你我學習慢活的生活概念,助大家重拾生活平衡。 花研草說是成立於2012年的香港品牌, 為都市人帶來健康開始,放慢步伐,向化學飲食說不。 花研草說選用來自自家種植園鐵皮石斛, 並通過SGS重金屬和農藥殘…

【保健】保持明亮動人時光 | Fleurance Nature藍莓護眼配方

都市人的工作長期對住手機、電腦屏幕, 而且隨住年紀增長,眼睛肌肉、組職會漸漸退化, 而外來環境的自由基傷害,也會引致不同的眼睛疾病,甚至失明。 為了好好保護對眼,大家要時刻補充眼部營養! Fleurance Nature Vision Complex 藍莓護眼配方 (HK$150 /30 片) 含有護眼營養素,綜合多種…

【保健】告別失眠眼光光 | 草姬速睡丸

由中三開始已經慣了晚晚凌晨2點才睡, 近來想改變生活習慣,強迫自己早點去睡, 在12點前躺在床上都只是眼光光,看書、飲洋甘菊茶都無法入睡。 直至最近服用了純天然、無藥性的「草姬速睡丸」, 30 分鐘幫我極速入睡,現在不再眼光光受失眠之苦。 「草姬速睡丸」採用純天然複合草本配方, 純天然成份,無藥性、無副作用、無依賴性,…

【修身】CM LESS Step 1234

今趟歐遊為了可以放任的大吃大喝, 帶備了可排油去水腫的CM LESS修身飲品系列。 CM LESS由楊秀惠美妝店代理,產品專為亞洲人體質設計, 針對不同肥胖原因,研發出不同STEP解決不同問題。 四款均有來自不同國家專利的成分, 經過香港政府認證,不含315種常見西藥, 成份天然飲得安心放心。 Step 1,2,3,4…