8th September, 2012
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保濕日與夜

肌膚在早晨就是處於最缺水的狀態。因為我們的細胞在夜間更新或新陳代謝都要消耗身體內和皮膚內的水分,所以我們早上起床後會覺得口渴、皮膚乾的。這個時候我們最好在潔面後,花一點時間用滋潤的保濕霜或用簡單保濕面膜,敷約10分鐘即可。然後再抹上防曬,幫肌膚迅速補水鎖水。

午間大部分時間我們都是處在於冷氣辦公室環境中工作,到了下午皮膚已經缺水。而旦血壓及荷爾蒙分泌降低,皮膚很容易顯現細紋。工作環境畢竟不太方便做護膚,大家可以用保濕噴霧把臉或周圍稍微噴濕。可以時,補上薄薄一層的保濕乳液,肌膚馬上就變得水嫩很多了。

肌膚在夜間吸收營養的效果是最好的,因此晚上的護理盡可能讓肌膚多吸收營養和水分。認真卸妝洗臉後,就要認真地做保濕。可以敷保濕面膜和塗上保濕精華。面膜之後可以為皮膚做做按摩,加速血液迴圈和新陳代謝。 


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