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從養生出發 § 踢走肩頸痛 ASANA《五磁金箔舒筋療程》

作為忙碌的香港人,如在辦公室工作,每天都要坐上八九小時,長時間對著電腦工作,不知道大家會否像 BeautySearch 那樣,經常出現肩頸疼痛。 很多人都以為辦公室工作很舒適,不用體力勞動,亦不用長時間站立,但其實日積月累,也會令肩頸肌肉長期繃緊。 除了辦公室工作,BeautySearch 還因為要經常打文及剪片,而長…